【提醒】硬核“撞树养生”？小心，一75岁老太撞出大毛病

因为坚信撞树有养生功效

清晨去公园撞树

成为许多大爷大妈的

保留健身项目

最近，常州的庄阿婆因撞树不当

养生作用没体现出来

反而撞破了一根后腹膜的血管

引发血栓，险些酿成悲剧

75岁的庄阿婆

目前在常州市第一人民医院

血管外科的病房里

只见她左侧腰部有一块巨大的淤青

医生说由于血肿没消除

现在只能先积极治疗继续观察

据庄阿婆说

自己平时身体一直还可以

但在5月29日下午

突然感到身体不适

先是脚抽筋，之后便头晕

脸色苍白、流汗

家属立刻送她去常州一院急诊

医生通过CT发现

她左侧的后腹膜有一个巨大的血肿

可能是

后背后腰碰到硬物撞击后

导致后腹膜血管破裂引起的血肿

因为血肿比较大堵住静脉

导致左下肢深静脉血栓

可庄阿婆并没有任何外伤史

医生继续追问原因时

她才说

自己平时喜欢“撞树养身”

医生表示

目前庄阿婆属于抗凝的一个“竞技状态”

一方面要进行止血消除血肿

另一方面，对于深静脉血栓来说

则需要进行抗凝治疗

两者相互矛盾

所以医护人员让她通过绝对卧床

从而减少出血，先将血肿去除后

再进行血栓方面的诊疗

常州一院医生说

每年医院血管外科都会遇到

一些因健身不利导致疾病的中老年患者

很多都是因为没有控制“度”

比如做剧烈的拉伸运动

或是其他一些体育竞技活动

这些都会对血管造成损伤

医生建议

老年人最好选择太极拳等

柔韧有度的健身方式

或中等速度的散步、跳健身操和广场舞等

有氧运动

通过合理的运动

来保持身体健康

来源：新闻坊、江苏新闻、广东公共DV现场

编辑：陈佳、赵然然、曹思扬

责编：陈广泰

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